韓星李英愛是如何護膚的



多喝水

被稱為“氧氣美女”的李英愛皮膚非常的好,用“吹彈可破”來形容她的皮膚都不為過。李英愛說她最注重的是如何保持皮膚的透明度,這也全靠她喜歡喝水這個習慣。多喝水,可以補充皮膚的水分,對毛孔也很有好處。每天早上一起床,她就會先喝杯水(涼開水)。因為皮膚很薄,特別容易乾燥,所以李英愛隨時都注意給皮膚提供水分。她說:“從早晨的第一杯水開始,我全天至少要喝10杯水。”

解讀:飲水養膚美容以飲用涼開水效果最佳。因為沸水經自然冷卻至20-25℃時,溶解在水中的氣體會較煮沸前減少二分之一。水的內聚力增大,分子間隙趨於緊密,表面張力增強,此時與人體細胞內的水分子結構非常接近,具有很高的生物親和力,容易滲透到皮膚組織內部,有利於補充皮膚中水分的不足,讓毛孔問題一掃而光。

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    用法:成人每次一顆,每天1~2次隨餐食用。12歲以下孩童,請依專業人員建議食用。一日請勿超過二顆,多食無益。存放蔭涼乾燥處,避免兒童自行取食。

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