為什麼要吃營養補充品?
衛生 署 血壓 標準 值
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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左旋肉鹼黑咖啡
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◆商品成分：D-山梨醇、奇亞籽、白葡萄柚濃縮粉(白葡萄柚濃縮汁 、麥芽糊精 、辛烯基丁二酸鈉澱粉 、檸檬酸 、葡萄柚 香料 )、洋車前籽殼粉、檸檬酸、蔗糖素、專利綜合蔬果酵素粉(麥芽糊精、鳳梨、番茄、木瓜、葡萄、梅子、番石榴、檸檬、葡萄柚、甜橙、椪柑、龍眼、桃子、胡瓜、南瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜、胡蘿蔔、地瓜甘藷葉、小黃瓜、大白菜、小白菜、高麗菜、蓮霧、桑椹、青椒、甘藍、芹菜、西洋芹、青江菜、黃豆芽、芥藍、豌豆、紅棗、荔枝、火龍果、奇異果、蘋果、百香果、花椰菜、馬鈴薯、薑、蕃薯、甜菜根、山藥、香菇、玉米、空心菜、秋葵、李子、黑豆、茼蒿、菠菜、甜椒、茄子、筊白筍、菜豆、敏豆、紅鳳菜、球莖甘藍、牛蒡、莧菜、萵苣、金針菇、黑木耳、諾麗果、卡姆果、草莓、藍莓、巴西莓、洋蔥、木瓜酵素(麥芽糊精、木瓜蛋白酶)、澱粉酵素(麥芽糊精、真菌澱粉酶、馬鈴薯糊精)、蛋白酵素(麥芽糊精、真菌蛋白酶、馬鈴薯糊精)、解脂酵素(麥芽糊精、馬鈴薯糊精、解脂酶)、柑橘、香蕉、白葡萄、甜瓜、西瓜、青木瓜、哈密瓜、洋香瓜、柳橙、茂谷柑、波羅蜜、日本蜜柑、青梅、蘿蔔、山芹菜、蕹菜、青花菜、結球萵苣、芥葉萵苣、半結球苣、花胡瓜、山苦瓜、結球白菜、油菜、芥菜、蚵白菜、長豇菜、扁蒲、胡蘿蔔葉、五葉松、咸豐草、石蓮花、仙人掌果、愛玉、腰子草、花生莖、蘿勒、川七、黑棗、破布子、枸杞、珊瑚草、黑酵母菌、乾酪乳酸桿菌BF35、雙叉乳桿菌、鼠李唐乳酸桿菌、大麥草、小麥草、當歸、川芎、熟地、白芍、嗜乳酸桿菌、比菲德氏菌、鼠李糖桿菌、植物乳桿菌、雷特氏乳球菌、瑞士乳桿菌、發酵乳桿菌、嗜熱鏈球菌、保加利亞乳酸桿菌、巴醣醇、二氧化矽、砂糖、糊化澱粉、香料、檸檬酸、檸檬酸鈉、婀娜多色素、黃梔子色素、梔子藍色素)
◆商品容量：每包4000毫克±5%/包(粉劑)，共30包/盒
◆商品重量：136g
◆食用方式：每日1次，飯前之飯後食用均可，每日最多1~2包，搭配300cc開水
◆保存方式：請放置於陰涼乾燥處且避免陽光直射
◆產地：台灣
◆保存期限：三年（為保產品新鮮請於拆封後盡速食用完畢）
◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
◆營養成分標示(每一份量)：
熱量：7.8大卡
蛋白質：0.2公克
飽和脂肪：0公克
反式脂肪：0公克
碳水化合物：1.5公克
糖：0.2公克
鈉：1毫克
膳食纖維：1毫克
每日參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
◆食品添加物：無
◆製造商名稱：磐石國際行銷有限公司
◆製造商電話：0800-058-236
◆製造商地址：新北市中和區中山路三段229巷15號
◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或拆封即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
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中國時報【林宏聰╱高雄報導】
李清福出身農家，為人海派，各路人馬讚不絕口，幾位民代也不避諱喊他「老拔（老爸）」，他曾任原高雄縣長楊秋興機要祕書，縣市合併後獲市長陳菊支持，選上水利會長，一舉翻轉長年藍營把持狀態，是綠營穩固高雄江山的重要人物。
李清福出身橋頭農家，曾任橋頭鄉農會理事長、橋頭鄉長、民進黨高縣黨部主委，在楊秋興縣長任內，擔任機要祕書。據了解，縣市合併初期，陳菊在高縣仍不穩固，必須倚賴3位重量級人士，除陳啟昱、余政憲外，第3人即是李清福。
2010年，李清福在陳菊支持下，出面競選高雄水利會長，竟一舉翻轉水利會長年由藍營把持局面，從此，他挾水利會龐大資源，聲勢如日中天，儼然成為一方之霸。由於李為人仗義，各路人馬對他頗服氣，甚至有民代喊他「老拔」，形同乾爹。
李清福與陳菊以「姊弟」互稱，但從去年民進黨高市黨部主委選舉，陳菊推子弟兵黃彥毓，李清福卻挺副議長蔡昌達，最後黃獲得壓倒性勝利，於是李清福與陳菊之間出現嫌隙的傳聞，在地方政壇已是公開祕密。
本屆農會選舉，陳菊傾向支持現任高市農會總幹事蕭漢俊，李清福則挺橋頭農會總幹事陸清海，兩人再度分歧，但隨著官司判決，李清福支持的團隊，傳出有人棄選，昨天李更直言不再插手，「由市長陳菊決定」，勢力消長似已相棉?當明朗。
第1招強化天然Bra
招數詳解：沐浴後， 給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重複20次，以強化頸部肌肉;用手由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。
成效分析：促進血液循環，收緊頸部、胸部肌肉，強化人體天然Bra，令乳房突出堅挺。
第2招巧擇3種精油
招數詳解：選擇基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰，從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複8-10次。
成效分析：精油按摩刺激胸部細胞吸收精油成分，不僅有助豐胸，還能改善胸部下垂、外擴現象，進而提升胸部線條。
第3招穴位針灸按摩
招數詳解：洗澡時按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側的少澤穴，或到專業中醫醫院進行針灸豐胸。
成效分析：田麗那對傲人雙峰全拜中醫師多年來的針炙所賜。根據中醫學原理，按摩或針灸穴位能刺激腺體和內分泌，命令腦垂體釋放激素，作用於卵巢，反饋性激活乳腺細胞，促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養，以達丰胸功效。
第4招沐浴水療按摩
招數詳解：沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完後，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。
成效分析：曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
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